Hẳn bất cứ ai trong chúng ta đều có đôi lần “lăn tăn” với những thắc mắc không biết hỏi ai bắt đầu theo đuổi một thể loại nhảy. Yên tâm rằng UCDS cũng chính là các bạn, những người yêu nhảy múa và theo...

Việc tập luyện cũng như bao hoạt động sống hàng ngày, cần sự góp sức của không chỉ cơ thể (physical health) mà có cả tâm trí (mental health). Nhận thức được việc đó vì chúng tớ đơn thuần cũng chỉ là những dancer yêu...

Yo wassup buddies, Với một mùa nghỉ "Hè" dàiiiiii như bao bạn bè "đồng trang lứa" đang cắp sách tới trường thì thật là không còn lý do để nói bản thân quá bận rộn với công việc mà không có thời gian chăm sóc hay...

Người ta nói rằng mỗi một tác phẩm nhảy múa luôn ẩn chứa những câu chuyện của cảm xúc và trải nghiệm khác biệt mà người biên đạo muốn gửi gắm. Trong thời đại ngày nay, để quá trình truyền tải câu chuyện nhảy múa...

“Mình không được chọn nơi sinh ra, nhưng có thể chọn cách mình sống. Và những phản ứng của mình đối với cuộc sống sẽ là kết quả cho tương lai của mình sau này.”...

"Thông không thường dùng từ “thất bại”. Khi mình thua một cái gì đó, mình coi nó là trải nghiệm thì mọi thứ sẽ nhẹ nhàng hơn. Thất bại hay khó khăn cũng chỉ là trải nghiệm xấu. Mà trải nghiệm xấu cũng sẽ có...